Аромат - язык, на котором с нами говорит мир

26. августа. 2025, Нет комментариев

Мы привыкли думать, что ароматы - это что-то второстепенное. Красивое дополнение к цветам, вкусной еде или любимым местам. Но в действительности запахи влияют на нас гораздо глубже, чем мы осознаём.

Когда мы вдыхаем аромат, молекулы попадают в обонятельные рецепторы, и сигнал мгновенно отправляется в лимбическую систему — ту часть мозга, которая отвечает за эмоции и память. Это происходит быстрее, чем мы успеваем подумать.

🪔 Запах не спрашивает разрешения - он сразу проживает вместе с нами эмоцию.

Поэтому аромат свежескошенной травы может вернуть нас в лето детства, а запах моря - в ту самую поездку, когда мы были счастливы. Иногда одно дыхание способно пробудить чувства, спрятанные глубоко внутри.

Запахи не просто напоминают о прошлом - они формируют наше настоящее. Исследования показывают, что определённые эфирные масла могут ✔ снижать уровень стресса, ✔ помогать сосредоточиться или, наоборот, ✔ расслабляться. Но дело не только в химии. Каждое масло - это часть растения, концентрат его силы и энергии, которую мы воспринимаем не только физически, но и эмоционально.

Аромат - это язык. Без слов он передаёт тепло, бодрость, уверенность, спокойствие. Он может быть тихим фоном или мощным импульсом, способным изменить наше настроение и даже ход мыслей.

Возможно, мы недооцениваем этот язык просто потому, что он не требует перевода. Он говорит напрямую с нашей душой.

И в этом его магия ✨

Фиолетовые / сиреневые камни

13. мая. 2024, 1 комментарий

Духовное развитие, осознанность, спокойствие.

Фиолетовый - это цвет духовности, возвышенности, перехода в другую реальность. Фиолетовый цвет завершает радужный спектр, объединяя в себе синий и красный, то есть "верх" и "низ". Можно даже провести параллель с принципом Герметизма "что вверху, то и внизу, что внизу то и вверху" и с принципом магии, в котором без действия нет сотворения, а без намерения (идеи, осмысления) нет действия. Красный символизирует материю и действия (огонь), а холодный синий - спокойствие и мудрость. Сливаясь, противоположности рождают ОСОЗНАННОСТЬ.

Осознанность - это основное свойство минералов фиолетового цвета.

Фиолетовые и сиреневые камни - осознанность и спокойствие. SelfWay.

Аметист - самый знаменитый камень фиолетового цвета. Этот минерал помогает справляться со страхами и зависимостями, выводя человека на новый уровень осознанности. Он очищает восприятие и приводит человека к состоянию внутренней свободы, из которого проще увидеть новые горизонты и принимать взрослые решения. Аметист хорошо брать в компаньоны в Духовное путешествие, даже если это просто ежедневные медитации. Он будет расчищать пространство от "помех" и способствовать более глубокому погружению в процесс. С ним проще осознавать свои желания.

Лавандовый кварц обладает теми же свойствами, что и аметист, но он более "легкий". Он поможет успокоиться, расслабиться и отпустить ситуацию. Сгладит конфликты и вообще поможет спокойнее относиться ко всему. Как и аметист, может помочь узнать причину происходящего, например, разобраться в психосоматике своих заболеваний.

Чароит - мощный магический камень. Он не просто поднимает осознанность, но и усиливает намерение, чароит помогает проявиться идеям на физическом уровне. Чароит хорош от самосаботажа, когда нужны силы и храбрость совершить задуманное действие. Он способствует не только развитию своих магических способностей, но и защите от чужого магического воздействия.

Сугилит - камень самопознания. Он помогает собрать воедино все свои части (субличности) и стать целостной личностью. Этот минерал помогает по-настоящему увидеть свое колесо жизненного баланса и сделать его более гармоничным. Сугилит поможет посмотреть на все сферы своей жизни или какую-либо ситуацию под разными углами. Поднимая уровень осознанности, он удержит от распыления собственных сил на ненужные и пустые проекты, а там, где действительно необходимо, усилит веру в свои силы.

Фосфосидерит. Его осознанность в безмятежности и радости настоящего момента. Прекрасно очищает восприятие и возвращает к изначальной цельности. Решения с фосфосидеритом будут интуитивные и спонтанные, но рожденные из чистого видения. Он поможет посмотреть на происходящее глазами ребенка, когда мир прекрасный сам по себе, когда еще не действуют установки значимых взрослых, когда присутствует радость от предвкушения жить жизнь!

Лепидолит учит чувствовать свое личное пространство, находиться в нем с удовольствием и понимать, когда туда можно пускать других людей, а когда оно только твое. При этом он очень спокойный, с ним не придется отстаивать свои границы. Этот камень поможет отделиться от кого-то или чего-то, но не чувствовать себя одиноким. Он помогает выйти из депрессии, успокаивает эмоции, особенно при перепадах настроения. С ним проще отличить любовь от зависимости. Когда человеку комфортно в Себе, возможности узнать себя по-настоящему возрастают в разы. С лепидолитом собственные желания принимаются и реализуются не спеша.

🙏 Мария Икболова

Зелёные камни

29. апреля. 2024, Нет комментариев

🍀 Зеленый цвет символизирует гармонию. Он находится посередине в радужном спектре. Это цвет самой жизни, изобилия, житейской мудрости, терпимости и взаимопомощи. Зеленый цвет успокаивает и расслабляет, а также вселяет надежду.

На сеансе литотерапии зеленые минералы чаще всего располагают в районе 4-го энергетического центра. Они благотворно воздействуют на дыхание, которое является основой жизни и здоровья человека. Вот и зеленые камни считаются камнями ЗДОРОВЬЯ и ДОВЕРИЯ, ИСЦЕЛЕНИЯ и ОПТИМИЗМА. Успокаивая и углубляя дыхание, выравнивая сердечный ритм, камни гармонизируют эмоциональное состояние человека, но каждый минерал делает это по-своему :))

Зелёные камни - здоровье, доверие, исцеление. SelfWay.

Малахит не сразу будет успокаивать. Сначала он вытянет на поверхность психологические травмы и поможет проработать их, "разберется" с внутренними противоречиями. Он "проследит" за тем, чтобы исцеление было настоящим, чтобы из тела ушли страхи. Таким образом он также способствует самовыражению и выходу из отношений "тиран-жертва".

❗ Надо заметить, что малахит может быть токсичен, но пострадать от этого можно лишь при добыче или обработке камня. При ношении малахита в качестве украшения надо избегать контакта с кожей во влажной среде, то есть не носить в жару на влажной коже, не надевать в бане, не использовать в эликсирах прямым способом.

Знаменитый зеленый красавец нефрит считается классическим камнем здоровья. Его механизм заключается в более простом и целостном восприятии реальности. Когда человек не усложняет и не застревает в крайностях, он перестает испытывать стресс и начинает видеть красоту мира в простых вещах. Более того, нефрит помогает получать удовольствие от простых ежедневных действий. Он включает в человеке телесную осознанность, основанную на здоровых инстинктах.

Изумруд - это муза, которая вдохновляет и воодушевляет! Он помогает человеку через призму своего сердца увидеть красоту Мира! "Учит" доверять самой жизни, любить без условий, терпеть без страданий там, где это действительно необходимо. Все это рождает состояние ИЗОБИЛИЯ в человеке со всеми вытекающими ... ))

Зеленый авантюрин также помогает открыться жизни. Это камень витальности и оптимизма. Этот "доктор" исцеляет легкостью! Он помогает не застревать в ненужных паттернах, идя навстречу новому опыту.

Змеевик (серпентин) рассказывает человеку историю о том, что все мы едины. Он помогает укрепить связь с другими людьми, с Родом, с коллективом. Снижает агрессию и эгоизм. Помогает понять, что помогая окружающим, ты помогаешь себе. Этот обережный камень справедливости.

Празиолит (зеленый кварц) влияет именно на эмоции, делая их более осознанными. Он не устраняет эмоции, а помогает их понять и принять. Когда человек по-настоящему видит эмоцию, которая ему мешает или проявляется неестественно, в нем начинают меняться внутренние настройки. С празиолитом перестаешь ругать себя за эмоции. Все эти свойства способствуют оздоровлению психики, принятию себя и запусканию процессов самоидентификации.

✨ Напомню, что внутренние механизмы у всех разные, поэтому камни целесообразнее подбирать для конкретного человека под его задачу.

Мария Икболова 🙏

Красные камни

23. апреля. 2024, Нет комментариев

Красный цвет стимулирует, активизирует, возбуждает, согревает, побуждает к действию - все это про энергию. Красный - это цвет крови, жизненной силы и страсти. Минералы красного цвета помогают принять активную жизненную позицию, стремиться к лидерству. Главное объединяющее свойство красных камней - это энергия. Но в каждом конкретном случае надо разобраться, готов ли сейчас человек принять дополнительную энергию извне или импульс к действию. Иногда перед применением красных камней необходимо восстановиться в спокойном режиме, если присутствует выгорание или человек психологически еще не готов к активным действиям.

Красные камни - энергия, энтузиазм, лидерство. SelfWay.

Гранат (пироп, альмандин) наиболее активно делится энергией. Это камень яркого проявления, манифестации. Он помогает приступить непосредственно к действиям и даже стимулирует к конкуренции. Способствует избавлению от чувства стыда. Применять его стоит аккуратно и дозированно. Помните, что после активной фазы должна последовать фаза расслабления и покоя.

Красная яшма так же делиться энергией, но она еще и стабилизирует (заземляет). С красной яшмой можно идти в долгосрочный проект, требующий регулярных усилий. Энергия красной яшмы очень мощная, как силы самой Земли. Этот минерал поможет действовать честно, иногда быть слишком прямолинейным, зато искренним. В таком случае энергия не расходуется на поддержание формальностей, а направляется на конкретное дело. Хороший оберег от физического насилия.

Рубин - это камень страсти и глубины. Он укрепляет чувства, поднимая на поверхность эмоции без страха. Укрепляет связь с Родом, с Землей и с самим собой. Наделяет человека решительностью и мужеством. Способствует усилению либидо и помогает раскрыться в сексе, быть полностью погруженным в процесс. Долгой семейной жизни тоже способствует.

Красная шпинель - очень яркий и "звонкий" камень энергии. Это камень энтузиазма, который способствует новому мышлению, ярким и свежим идеям. При этом он не только помогает высечь искру начинания, но и держать фокус на цели так, чтобы дойти до нее. Так же положительно воздействует на либидо, помогая ощущать удовольствие не только в сексуальной жизни, но в жизни в целом.

Эвдиалит - необычный камень лидерства и мощной энергии. Помогает наладить контакт со своей внутренней силой и проявлять смелость. Это камень очень яркого проявления, но не просто чтобы покрасоваться, а чтобы ощутимо менять реальность. Он хорош там, где необходимо рискнуть и начать действовать, а чтобы начать действовать, надо знать, ЧТО ты хочешь получить. Эвдиалит поможет в разрешении себе хотеть и не предавать свою мечту. Он "подержит" за ручку там, где необходимо справиться с протестами и сделать шаг в свой страх. Хороший оберег для тех, кому часто приходится рисковать.

Бычий глаз я отнесла к группе красных камней не столько из-за цвета, сколько по энергетическим характеристикам. Это классический камень-оберег, дающий способность быстрее замечать опасность и реагировать. Его сила пробивная, напористая. Помогает ставить цели и достигать их, опираясь на свои сильные качества. Он относится к тем камням, работая с которыми, надо проявлять бдительность. Он не просто избавляет от скромности, а делает человека более властным и даже своенравным, и здесь надо вовремя успеть остановиться ))

Мария Икболова 🙏

Синие камни

22. апреля. 2024, Нет комментариев

Интуиция на ментальном уровне - так бы я охарактеризовала определяющее свойство камней синего цвета. Этот вид интуиции основан на состоянии тишины и упорядоченности в сознании.

Синие камни - интуиция на ментальном уровне. SelfWay.

Синий сапфир - очень сильный камень, но сила его не в напористости, а в точности. Он пронзительно и четко "прокладывает" путь к ясности (читай к цели), по пути отсекая помехи. Сапфир - это камень Сатурна, то есть камень системы и дисциплины.

Лазурит помогает с видением. Не только улучшает зрение физическое, но и способствует развитию тонкого видения. Этот камень помогает замечать детали и лучше запоминать (и вспоминать!). Лазурит влияет на чувство юмора, но вместе с ним юмор будет приправлен остринкой :)) Его интуиция также проистекает из состояния внутренней тишины.

Кианит так же помогает найти ответы из состояния внутренней тишины, но это больше похоже на поток ... на правильный, согласованный со Вселенной поток. Хороший камень для медитации, так как помогает погрузиться на нужную глубину. В состоянии потока (COACH-состояние) проще находить ответы и видеть ложь. Прекрасный камень для психологов, консультантов, астрологов, нумерологов и т.д.

Содалит помогает принимать себя и других людей, развить психическую гибкость, делиться спокойствием, стимулирует мыслительные процессы. Опять же убирает лишнее из восприятия. Может поэтому он и помогает от выгорания, а так же приводит к состоянию целостности.

Дюмортьерит можно назвать самым "земным" камнем из всей компании синих минералов. Интуицию, которой он делится, легче использовать в повседневной жизни. Этот камень развивает мышление и наблюдательность. Хороший камень для школьного учителя, так как помогает доходчиво и спокойно объяснять. Это камень крепкой психики и адекватности.

Мария Икболова 🙏

Способы взаимодействия с камнями

20. апреля. 2024, Нет комментариев

1) Носить украшения с камнем. Пожалуй, это самый очевидный способ взаимодействия, но он не всем подходит, как выяснилось. Представители некоторых профессий говорят, что им нежелательно или неудобно надевать ювелирные изделия на работе. Есть женщины, которые предпочитают настолько утонченные украшения, что минералы просто не вписываются в данную концепцию. Многие мужчины не желают надевать на себя браслеты, перстни или кулоны.

2) Держать в руке галтовку - это простой, но очень эффективный способ. Тесный контакт с телом обеспечен + мы помогаем камню своим вниманием, т.к. он не должен выпасть из руки. То есть держим фокус на задаче достаточно длительное время.

3) Прикрепить камень в качестве брелока к ключам. Из "плюсов": всегда при себе. Но как часто вы будете прикасаться к нему руками или вниманием?

4) Положить/поставить на рабочий стол. Пока вы работаете, камень тоже работает ... на вас 😄 Находится близко, можно созерцать, трогать, подключаться к решаемой задаче.

5) В качестве декора в интерьере квартиры или дома. Разместить в прихожей / гостиной / спальне / кухне / туалете и т.д. В этом случае, камни будут стараться не только для вас, но и для других членов семьи, а также для пространства в целом.

Способы взаимодействия с камнями. SelfWay.

6) Носить в сумке мешочек с галтовкой из разных минералов. Всегда под рукой! Можно подобрать его содержимое лично для себя и под текущую задачу.

7) В косметических процедурах. Например, скребок Гуаша или роликовый массажер. Важно! Использовать безопасные камни, которые не выделяют нежелательные химические элементы во влажной среде. Лучше всего для этих целей подойдет кварц.

7) Контактировать с камнем в медитации. Очень эффективный способ взаимодействия.

8) Ритуалы с использованием камней. Это почти интимная тема )) Если есть интерес, пишите мне лично.

9) Сеансы литотерапии со звукомым сопровождением.

Думаю, некоторые способы взаимодействия с камнями остались за кадром. Буду признательна, если напишите о них и мы обсудим 💖

Мария Икболова

Сугилит и трансформационная игра.

10. апреля. 2024, Нет комментариев

Т-ига "Дом Души" по свойствам перекликается с необычным и относительно недавно открытым камнем, который называется СУГИЛИТ.

Сугилит и трансформационная игра. SelfWay

✔ Сугилит ведет к проявлению целостности натуры. В Т-игре мы изучаем, исцеляем и собираем воедино все составляющие личности игрока.

✔ В сугилите есть энергия, хотя он не является классическим камнем-батарейкой. Он помогает не распылять свои силы на пустяки, то есть фокусируемся на главном, как и во время игровой сессии.

✔ Сугилит развивает способность воздействовать на свою реальность (читай жизнь), управляя своим видением ситуации. В игре мы исследуем то, что уже сложилось и меняем на новые ощущения, установки, мыслеформы.

✔ С сугилитом можно идти в глубокое самопознание, но не забывать о материальном и насущном. В игре мы идем вглубь себя, даже если запрос очень конкретный и материальный. Для целостности важно учитывать все аспекты, важен баланс.

✔ Сугилит помогает осознать свои истинные желания и настоящие мотивации. Это же справедливо и для Т-игры. Еще на стадии формирования запроса может выясниться, что желание было ложным или является производным более актуального запроса.

✔ И наконец, сугилит помогает верить в свои силы и находить возможности в жизни. Во время сессии игрок находит опору в себе, своих сильных сторонах. И я тоже подключаюсь к игрокам, подпитывая их силой своей веры в индивидуальный потенциал каждого!

Мария Икболова🙏

Камни для спальни

5. апреля. 2024, Нет комментариев

Главная потребность в данной зоне - это ✨расслабление✨, даже если пришло время супружеского д̶о̶л̶г̶а̶ удовольствия ))

💎 Агаты светлых оттенков. Особенно сильно расслаблению способствует голубой агат. Очень эффектно смотрятся агатовые срезы, например, в качестве подставки под стакан на прикроватной тумбе.

💎 Розовый кварц. Для любви, нежности и эмоционального комфорта.

Литопрактика. Камни для спальни. SelfWay

💎 Лавандовый кварц для снятия внутреннего напряжения. Шикарно смотрятся друзы в качестве самостоятельного элемента декора.

💎 Голубой кальцит. Кроме расслабления будет создавать атмосферу легкости и естественности. Снять маски..., ну хотя бы в спальне ))

💎 Сколецит подарит ощущение покоя и удовлетворения во всем теле.

💎 Аквамарин также дает глубокое расслабление и снимает раздражительность.

Для тех, кто в спальне перед сном или после пробуждения практикует медитацию:

💎Аквамарин для тех практик, в которых особо необходима честность с собой;

💎Аметист обеспечит более легкое попадание в состояние тишины и контакт с собой.

💎Арагонит для практик замедления и соединения с собой. По свойствам похож на коралл (не красный). Он же поможет супругам бережнее относиться друг к другу.

🔥 Камни для страсти правильнее будет рассматривать отдельно, так как спальня в первую очередь предназначена для отдыха. Возбуждающие и стимулирующие камни в спальне могут появляться периодически. Но есть исключение, например, рубин в цоизите или родонит.

👉 Для экспериментаторов и исследователей снов - молдавит способен подключить вас к Космическому кабельному телевидению 💥😎 А вообще интересно экспериментировать и класть на ночь под подушку разные минералы.

Это были общие рекомендации. Есть еще много прекрасных камней, достойных охранять ваш сон.

❗❗❗ Чистить камни обязательно, иначе эффект может быть противоположный ожидаемому.

Черные камни - ЗАЩИТА

4. апреля. 2024, Нет комментариев

Камни черного цвета обычно характеризуются как магические и обережные камни.

"Магическим" может быть любой камень, а вот защитные функции проистекают из их очищающих свойств. Черные минералы забирают на себя так называемый негатив или помогают его преобразовать. Но некоторые камни просто скромно чистят, а другие - заставляют поработать над собой.

Можно сказать, что черные камни в той или иной степени способствуют формированию здорового эго-состояния Взрослого.

💎 Шерл или черный турмалин является трансформатором. Он способствует возникновению таких ситуаций, при которых старое и ненужное трансформируется во что-то новое и полезное. Никогда не знаешь, что это будет за ситуация, поэтому шерл не для слабонервных )) Однако есть люди, у которых контакт с черным турмалином проходит достаточно мягко. При этом он забирает страхи и вообще любые ненужные связи.

Черные камни: шерл, лава, морион - для защиты. SelfWay

💎 Морион похож на жесткого, но любящего наставника. Он поможет провести генеральную чистку на уровне мыслей, эмоций и даже тела. Этот камень выводит токсины, помогает осознать свои чувства, особенно негативные. Морион снимает излишнюю активность. В этом и заключаются его защитные функции. Также в следствии чистки исчезают навязчивые мысли.

💎 Лава вулканическая (пемза) похожа на надежного друга. Она защищает из-за своей способности выравнивать энергии, например энергетические пики и спады у человека. Лава хорошо стабилизирует.

💎 Шунгит можно назвать молчаливым помощником. Он не требует работать над собой, а просто забирает на себя "загрязнения" и убирает раздражительность.

Черные камни: обсидиан, гагат, шунгит - для защиты. SelfWay

💎 Обсидиан не является камнем, но это не мешает ему быть строгим учителем или доктором. Он избавляет от душевной и физической боли. Обсидиан предлагает пересмотреть свое отношение к боли и понять, что боль (тень) выполнила свою функцию, указав на нечто важное, но есть способ исцелиться. Этот минерал помогает психологически взрослеть.

💎 Гагат (тоже не камень) похож на внимательного друга, который способен вовремя успокоить, поддержать и даже преодолеть протесты. Он выравнивает эмоции.

💎 Черный оникс, который вовсе не оникс, а крашеный агат (халцедон), напоминает доброго учителя. Он "учит" удерживать внимание и деликатно дисциплинирует. Фокусировка внимания без напряжения лежит в основе всех мистических учений, поэтому черный оникс считается защитным и магическим камнем.

💎 Нуумит исполняет роль психолога и коуча, помогая лучше понимать свои и чужие мотивации, распознавать манипуляции. Это камень взрослого независимого человека, который не находится под влиянием иллюзий, зато осознает свое влияние на окружение.

💎 Гематит - это бульдозер, который возьмет тебя на прицеп, заземлит, наделит амбициями и отправит добиваться цели. Механизм обережности очевиден. Лучшая защита - это нападение ))

✨ Как думаешь, какой Твой обережный камень? Узнаем?

Найти свой механизм

3. апреля. 2024, Нет комментариев

Универсальный совет - плохой совет

Вас не удивляет, что во многих справочниках 10, 20 или 50 видов камней обладают одними и теми же свойствами? Если не интересовались литотерапией, то этот эффект можно спроецировать на другие темы, например, на ароматерапию, когда разным эфирным маслам приписывают одинаковые свойства.

Меня не удивляет, так как я знаю причину. Но огорчает, потому что такой подход к литопрактике обесценивает её. Эх 🙄
Сейчас объясню ;)
Литопрактика - как найти свой механизм взаимодействия с камнями. SelfWay
👉 Распространенные свойства камней - это всего лишь следствия. Например,
💫благополучие,
💫гармония,
💫удача или
💫финансовый рост - это ❗️результат результата, к которому может привести правильно запущенный механизм. А механизмы у всех разные, хоть мы и сделаны из одного теста, ну ладно, из одной энергии. То, в какие узоры выстраивается эта энергия, определяет, какие внутренние механизмы будут работать в человеке.

👉 Смотрите, женщина говорит, что хочет спокойствия. 🧘‍♀️ Ок. Что она под этим подразумевает? Что думает и чувствует?

💎 Если пойдём искать на просторах интернета камни для успокоения, то найдём очень много вариантов, но далеко не каждый подойдёт нашему клиенту.

💎 Некоторые камни будут убирать фонящие мысли, другие - чистить, третьи - помогут расслабиться или быть в доверии. И всё это может привести к состоянию 🪷спокойствия.

💎 А по факту оказывается, что женщине нужен заземляющий камень, дающий ощущение опоры.
Я могу привести сотни таких примеров.

🌟 Хорошо, что всегда можно узнать свой механизм и найти решение.

Мария Икболова

Камни-хранители НАСТОЯЩЕГО времени

2. апреля. 2024, Нет комментариев

К хранителям настоящего относятся кварцы.

💎 Причем не только кристаллические (горный хрусталь, цитрин, аметист, дымчатый кварц, празиолит, розовый кварц), но и скрытокристаллические (халцедоны, агаты), а также яшмы и кварциты.

Каждый из этих минералов обладает своим свойством, т.е. своей вибрацией, но давайте посмотрим, как эти свойства раскрываются в теме "здесь и сейчас".

Коротко о том, как камни-хранители помогают ориентироваться в настоящем.

💎 Горный хрусталь (прозрачный кварц) возглавляет группу хранителей ⭐ Он усиливает связь с реальностью, с настоящим моментом. Помогает посмотреть на "здесь и сейчас" как бы со стороны, быть в позиции наблюдателя.

💎 Цитрин "расчищает" дорогу к себе настоящему. Этот кристалл помогает разглядеть свою индивидуальность, которая актуальна в сейчас.

💎 Аметист самый известный камень осознанности. Умение пребывать в здесь и сейчас - это и есть база для развития осознанности. Аметист помогает избавиться от зависимостей (не только от алкогольной). А что такое зависимость? Это отказ от реальности.

💎 Празиолит (зеленый аметист) способствует наблюдению за собой в настоящем времени. Он помогает осознать свои эмоции, спокойно принять их, а также принять верное решение.

Кварц - камень-хранитель настоящего времени. SelfWay.

💎 Агаты хорошо расслабляют в настоящем моменте, помогают адаптироваться к условиям и обстоятельствам. "Я сейчас здесь. Происходит вот это и это. Я это осознаю и сам решаю, как себя чувствовать в данных условиях и при необходимости менять их."

💎 Яшма хорошо заземляют, то есть помогает чувствовать себя в своем теле опять-таки здесь и сейчас.

Празиолит и агат - хранители настоящего времени. SelfWay.

Энергетическая чистка камней

27. марта. 2024, Нет комментариев

💎 Камни и кристаллы - это энергетические носители (флеш-карты :)). Они обладают собственной энергетикой, которую накопили за миллионы лет (!), но также впитывают вибрации людей и пространства, с которыми взаимодействуют. Именно поэтому о камнях необходимо заботиться: как минимум чистить их.

💎 Тонко чувствующие люди могут определить степень загрязнения камня, просто посмотрев на него. Это не мистика, а способность, которую можно развить (натренировать). Те же, кто не "видит", чувствуют накопившийся негатив. Камень или украшение с ним может казаться непривлекательным, хотя раньше оно очень нравилось. Могут возникать странные ощущения в теле: давление и жжение на коже, чувство опустошения или непонятная агрессия и др. В таком случае рекомендуется хорошо почистить камень. Скорее всего отношение к минералу после чистки изменится. Для людей непосвященных такое очевидно-невероятное )) преображение становится откровением. Это уникальный опыт, когда начинаешь отслеживать собственную реакцию на энергетику во внешне не изменившихся обстоятельствах. Если реакция на камень после очищения не поменялась или стало по-другому, но есть ощущение отторжения, то этот камень на данном этапе жизни не подходит или совсем не твой камень.

💎 Конечно, камень может просто "отработать" своё и перестать быть актуальным, уступая место другому минералу, когда человек переходит на следующий виток развития. Но здесь ощущения отличаются от реакции на загрязненный камень. В данной ситуации испытываешь чувство благодарности без какой-либо антипатии.

🔽 Способов очищения много, в каждом есть свои нюансы.

Небольшую памятку по чистке камней можно скачать здесь:

Chistka-kamney-selfway.pdf

Энергетическая чистка камней - способы и рекомендации. SelfWay.

Правила игры / играем осознанно

25. марта. 2024, Нет комментариев

В любой настольной игре есть правила, в консультировании и на мероприятиях соблюдаются определенные правила. В трансформационной игре тоже есть правила, соблюдение которых положительно влияет на ход самой игры, на взаимодействие участников, на установление связи между игроком и ведущим, на результативность и т.д.

📴 Выключайте звук мобильных телефонов. Пожалуй, это самое очевидное правило.

🎤 Правило «одного микрофона» — пока говорит один участник, остальные слушают.

Не оцениваем и не осуждаем. Свою точку зрения излагаем от первого лица: «я считаю, я думаю, я чувствую…». Говорим только за себя.

🤫 Правило конфиденциальности. Все что сказано на игре – остается на игре.

⛔ Правило «СТОП». У каждого есть право в любой момент «выйти из игры». Если станет тяжело, например, быть откровенным, делиться личными переживаниями - вы всегда можете сказать СТОП.

🎯 Самое неочевидное, но важное правило для самого игрока - правило ЛИЧНОЙ АКТИВНОСТИ. Оно гласит, что эффективность игры зависит от самого игрока.

У человека может быть самый лучший ведущий, консультант или "тренер", но без собственного желания и усилий игра или тренировка не сможет дать желаемых результатов.

✨ Наша трансформация и проработка - это личное путешествие, на котором мы должны быть самими активными путешественниками.

Игра - это всего лишь инструмент, который помогает открыть новые возможности и раскрыть свой потенциал. Но именно мы сами накладываем краски на этот холст, мы сами участвуем в создании нашей собственной истории.

#играемОСОЗНАННО

Правила трансформационной игры - играем осознанно. SelfWay.

Онлайн или живая встреча?

20. марта. 2024, Нет комментариев

🎲 Как выбрать формат трансформационной игры

🌐 Онлайн-формат

Экономия времени

Играть в онлайн-кабинете можно из любого места, в любое время, что идеально подходит для занятых людей.

Экономия ресурсов

Отсутствие лишних расходов, например на топливо и т.п.

Удобство

Вы можете войти в онлайн кабинет, не выходя из своей спальни, а значит будете чувствовать себя максимально комфортно, в теле будет больше расслабления. Хотя зачастую нахождение в привычной обстановке удерживает игрока в рамках привычных паттернов поведения, тормозя выстраивание в свою жизнь новых практик.

Географическая доступность

Играть в онлайн-кабинете можно из любого места - это удобно для игроков, которые живут далеко от ведущего игры. Также вы можете играть с участниками со всего мира, что расширяет ваш опыт и позволяет узнать разные точки зрения и культурные особенности.

👨‍👩‍👧‍👦 Живая встреча

Личное взаимодействие

Встречи вживую создают более интенсивное и глубокое взаимодействие с другими участниками и ведущим игры.

Энергия группы

В групповых играх вживую часто возникает особая энергия между участниками, что способствует более эффективному процессу трансформации и роста. В индивидуальной игре также устанавливается энергетическая связь между игроком и ведущим. Медитации ощущаются по-другому. Спойлер: мои медитации я дополняю волшебными звуками поющих чаш.

Полное погружение

Живые встречи обычно предполагают полное погружение в игру, без отвлекающих факторов, что помогает сосредоточиться, но не напрягаться (быть в состоянии COACH).

Цифровой детокс

Возможность отдохнуть от виртуального мира и зависимости от гаджетов, почувствовать ценность офлайна.

Какой бы вариант вы ни выбрали, важно "заходить" в игровое пространство в состоянии доверия 🧡

kak-vybrat-transformacionnuyu-igru-onlajn-ili-lichno-selfway.webp

Как выбрать формат трансформационной игры

18. марта. 2024, Нет комментариев

Индивидуальная или групповая игра?

Хочешь более глубокий процесс, когда всё внимание уделяется только твоим мыслям, чувствам и ощущениям?

Или хочешь почувствовать поддержку других игроков?

Вспомни, как ты себя чувствуешь в компании друзей, малознакомых или незнакомых людей.

Готов (-а) ли Ты делиться мыслями и чувствами с другими игроками? Если да, то проще довериться незнакомцам или комфортнее будет в компании любимых подруг?

✨ Кстати, трансформационная игра - это современное решение для девичников. Приходи вместе с подружками ))

Какой у Тебя запрос? Не слишком ли он интимный для обсуждения в группе? А может Ты как раз хочешь узнать об опыте окружающих в контексте твоего запроса ;))

kak-vybrat-format-transformacionnoj-igry-individualno-ili-v-gruppe-selfway.webp

Т-игры опасны?

15. февраля. 2024, Нет комментариев

"Трансформационные игры опасность" - такой была первая строка в поисковике на запрос "трансформационные игры". Сначала удивление, потом улыбка с пометкой "ага, понятно😎"

Как и все новое, трансформационные игры вызывают опасение, недоверие и даже агрессивное осуждение. Понятное дело, страх так и проявляется. Хотя эта разновидность психологического тренинга стала достаточно популярной, тема т-игры еще долго будет вызывать вопросы у людей, не игравших в нее.

Опасность может поджидать игрока в самой трансформации, а точнее в инициации к ней. Все гипотетически хотят быть успешными, здоровыми и счастливыми, но далеко не каждый решается на действия, ведущие к "новой жизни", то есть к трансформации. Чтобы поменять свою жизнь и мир вокруг себя, необходимо менять мышление, а это неудобно и требует волевых усилий. Начав свой трансформационный путь, сначала может показаться, что стало только хуже. Может преследовать ощущение, что земля уходит из-под ног. Это нормально. Придется пошатнуть основы, на которых держалось прежнее мировоззрение, особенно, если оно базировалось на нездоровых паттернах поведения и чужих негативных установках.

И тут поджидает второй сюрприз - оказывается, от нескольких озарений жизнь не поменяется. Теперь надо менять привычки, внедрять новые практики, следить за своими мыслями и т.д. Сложно? Именно на этом этапе многие "отваливаются", отказываясь от здоровой версии себя. Но трансфоррмационная игра на то и ИГРА, чтобы проходить ее легко, играючи, простите за тавтологию. И ведущий не просто так "держит за ручку" игрока. Напомню, что я предлагаю сопровождение, когда игрок проходит одну игру целый месяц.

Есть еще одна "опасность" - попасть в травму. Сразу успокою. Это не мина, на которую наступает человек, а прекрасная возможность перевести свою Тень в Ресурс! "Выживать жизнь" закрыв глаза ладошками - вот это опасно.

Замечу, что многие люди проживают трансформацию с вдохновением и даже предвкушением.

К чему я все это? Давайте жить играючи! Приходите на игру как на свидание с самим собой, а так как мы все являемся частью Целого, у вас случится волшебный роман с Жизнью!

Мария Икболова

Немного о ЛЮБВИ

14. февраля. 2024, Нет комментариев

💖 Пишу этот пост 14 февраля в День Святого Валентина и провозглашаю ЛЮБОВЬ основой (фундаментом) самой ЖИЗНИ. Ту самую настоящую, безусловную любовь. Не эмоции и страдания, а именно подлинное чистое чувство.

Не имеет значения, к чему или к кому это чувство. Мы знаем, что есть любовь материнская, любовь между мужчиной и женщиной, любовь к Родине, к животным ... Все виды любви есть одна основополагающая энергия - энергия Благодарности Абсолюту за то, что через нас он исследует себя. Копнула я глубоко, но продолжу в другой день, а в День Всех Влюблённых давайте о прикладном )), а именно о камнях, которые помогают в делах сердечных.

💎 Прошу любить и жаловать, РОЗОВЫЙ КВАРЦ! Главный и наиболее распространенный камень любви. Несмотря на его нежность, легкость и даже некую детскость, сила его велика. А механизм очень простой. Находя любовь и нежность к себе, начинаешь замечать их в окружающем мире, а значит, становится проще прощать, проще относиться к "несовершенствам" мира и других людей, следовательно, высвобождается очень много ресурса на жизнь. Вот такой розовый кварц незатейливый, но важный. Дети, влюбленные и "проснувшиеся" видят гениальное и великое в простом.

💎 Если говорить про любовь в действии, то есть направленную на кого-то, проявленную в благодарности и в поступках, то на сцену выходит РОДОХРОЗИТ. Даже внешне он выглядит уже не так просто, как розовый кварц, даже совсем непросто. Его безумно красивые витиеватые узоры как бы намекают на многообразие форм выражения любви.

💎 Если же немного отвлечься и улететь от земного и прикладного, то можно вспомнить про КУНЦИТ. Еще один камень безусловной любви, того чистого и тонкого чувства, о котором я говорила в начале статьи. Такие вибрации (ощущения) приходят в медитации. Я бы назвала кунцит камнем Альфа-состояния.

💎 Вернувшись к любви проявленной, обращаю ваше внимание на РОДОНИТ. Он поможет перевести любовь в материальный мир, позаботиться о себе и окружающих, сделав именно то, что сейчас необходимо человеку. Поможет внедрить заботу в будни, например, с любовью и чувством ответственности, придерживаться хороших привычек и практик (медитации, аффирмации...).

Я отметила самые очевидные камни любви. Конечно же, их намного больше.

Замечу, что все эти камни розового цвета и бОльшая часть из них начинается на "Р", а этот звук связан с Солнечным, с Божественным.

Я всегда советую присмотреться хотя бы к изображению камней и диагностировать для себя, к какому состоянию тянет, чего хочется добавить в жизнь.

Сделайте себе подарок в день всех влюбленных и найдите ту грань любви, к которой сердце призывает прикосуться!

С праздиком 🤍

Мария Икболова